数日前からリンゴ酢を始めました。
最近、生活が全体的に不規則なせいか、お腹の調子があんまりよくないんですよ。
通販番組でたまたまやってた黒酢を使ったサプリメントを見て、お酢って健康にいいのかと（←単純）
で、色々検索して巡り合ったリンゴ酢。
自分で作れるらしいんだけど、味がよくわからんのでとりあえず薄めるタイプのやつを購入。
これがめっちゃ美味しかったので継続してみることにしました。
ただ、最初飲んだのが濃すぎてむせました（笑）
今は、自分で作ったのが冷蔵庫で眠ってます。2週間後に出来る予定。
それまでは市販のを飲もうと思います。出来上がったやつがまずかったら最悪ですが・・・。
もともとわたしはあの酸味が駄目なので、上手くその酸味が消えてくれないと困るんだけど。
あとあとになって調べてみたら、あれって食後に飲むのがいいんですってね。
胃が空っぽの状態で飲むと胃や腸の弱い人は荒れちゃうんだって。
わたし普通に食前にごくごく飲んでました（笑）
そこまで繊細じゃないからね、大丈夫！
内部は強いけど、肌はどうにも弱いみたいで色んなものに過剰反応しちゃんだよねぇ。
昔はそこまでじゃなかったはずなんだけど。
この前買った日焼け止めをじか塗りするとめっちゃ鎖骨のとこが荒れるんですよね。
化粧水とかクリーム塗った後じゃないと駄目みたいで、しばらく痒くて仕方がなかった。
本当面倒くさいったらありゃしない。
面倒くさがってたら後で痛い目をみますので我慢しますが。
リンゴ酢でそのへんも改善してくれると嬉しいんですけどね☆
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